Ежедневно човек консумира приблизително 13,5 кг стаен и 1,5 кг чист въздух, като по този начин въздухът се превръща в най-важната ни храна, а качеството му е особено важно за нашето здраве. Това е причината, поради която здравословният и чист въздух във вътрешността на дома трябва да се приема за даденост.
Качеството на въздуха се влияе от редица различни фактори, които могат да бъдат разделени в три основни групи:
Престоят на прекалено сух въздух дехидратира лигавицата, предизвиквайки чувство на сухота в очите. Сухата лигавица може лесно да бъде атакувана от бактерии, което да доведе до възпалителен процес, простуда или кървене от носа. При влажност от 30% и по-малко, ние сме по-податливи на инфекциозни заболявания. Ето защо поддържането на оптимална влажност и правилното отвеждане на въздуха са особено важни за здравословния климат.
Правилната влажност в дома спомага за комфорта на живот, предотвратява растежа на плесени и развитието на различни заболявания. Причината за висока влажност може да бъде недостатъчно изсъхнала мазилка, проникване на вода през структурни неизправности, но също така и недостатъчно отделяне на влага от вътрешността на къщата поради неправилно проветряване или нагряване. Едно нормално четиричленно семейство генерира около 20 литра водни пари на ден. Затова е важно в интериора е да се поддържа оптимална влажност в порядъка между 40 и 60%.